新型インフルエンザについて、知らない人はほとんどいないぐらいテレビや新聞などで連日報道されていま
すが、皆さんは何か新型インフルエンザ対策なるものをしていますでしょうか？
やはり基本対策としては・・・
『手洗いとうがい』
以前よりも入念に手洗いとうがいをするようになりました。
『なるべく人混みを避けて、マスクを着用する』
私は通勤にバス、地下鉄を使うので通勤時にはマスクを着用するようにしていますが、意外とマスクをしていない人が多いのにびっくりです。
『よく食べて、よく寝る』
しっかり食べて、早寝早起きを心がけていますが実際は食べ過ぎて、夜更かしばかり・・・。
感染がどんどん広がり、ついに日本でも感染者が確認されたという報道がありました。
新型インフルエンザウィルスの猛威は計り知れません。
不安と緊張が続く生活ですが、今、自分ができる最善のことをしていこうと思います。
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